Inviterer til Backyard-O!

Tester med 6 timer denne helgen, øker til 12 timer neste år!

Ringsaker OK inviterer denne helgen til Backyard-O.
 
 Dette er en test med 6 runder, eller 6 timer, før en neste år vil økte til 12 runder (timer).
 
 Backyard-konseptet innebærer en runde per time, og i helgens arrangement er disse rundene cirka 3,2 kilometer.

En har da 1 time på seg til å gjennomføre denne runden, før start på neste runde.

Løpet gjennomføres altså med fellesstart hver time fra klokken 11 på lørdag.
 
 Så går det slag i slag.
 
 Hvis du bruker 45 minutter på runden, har du 15 minutter til å hvile, spise, gå på do eller bytte sko før neste runde starter. Bruker du 58 minutter, har du bare 2 minutters pause. 
 
 Neste start går deretter nøyaktig på neste hele time.
 
 Alle som vil fortsette, må stå klare i startboksen. 
 
 Når en er fornøyd, kan en gi seg.

 
Frister dette en lørdag i september, kan du les mer om løpet i Eventor: her